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期中考已近尾声，成绩一出，想必又是“几家欢喜几家愁”。
若是成绩不理想，愁的是家长，苦的是孩子；若是成绩理想，那可得好好庆祝一番，各种奖励那是必不可少的。
说到奖励孩子，不少家长往往会选择最简单粗暴的物质奖励，例如：“前进一名，奖励零花钱”，“这次期末考考好了，给你买部新手机”。还有的家长使用“代币制”，孩子考好一次，给一个小红花，积攒一定数量后可兑换想要的奖品。
一开始，孩子为了得到奖品，会特别积极地去完成任务。然而，随着时间的推移，有些家长们会发现，要想吸引孩子继续这项行为，我们就得随之加大奖励力度。
但是，久而久之，孩子的兴趣却逐渐消退了，本来用于正向激励孩子的方法不起效果了，甚至有时候还起到了反效果。
诸如此类的现象，究竟是怎么一回事？难道孩子就不该被奖励吗？
为什么奖励孩子，效果适得其反？ “当提供外部激励和奖励来执行任务时，这些刺激会降低个人的内在动机。这种负面影响在孩子身上更为明显。” ——E.L.Deci,Koestner，R.M.Ryan. 心理学研究表明，用外在奖励（金钱、糖果、代币制等）强化孩子的行为，会使他们产生对行为“控制所在”的迷惑。他们之所以做出某种行为是为了获得外在力量所允诺的奖励。于是，孩子的行为动机越来越依赖外在奖励，内在动机也就随之被削弱了。 “只要完成作业要求就可以拿钱，有没有学到知识并不重要”，学生们抱着这样的想法。一旦停止奖励，他们也就失去了学习的动机，就会立即停止我们所期望他们完成的任务，丧失学习的兴趣。 那么，如何将孩子的外在动机转化为内在动机呢？ Ryan认为转化的关键就在于，你是否满足了孩子的这三种基本的心理需要： 自主感：孩子认为自己能自我掌控所属任务的发展。 胜任感：孩子认为自己能够胜任并成功完成任务。 需要感：无论成功与否，孩子都能感受到父母的爱、尊重和接纳。 怎么科学地奖励孩子？这四点要牢记 1、 自主感：提前确定规则和奖品，物质奖励也能“出彩” 近日，因为孩子期中考成绩优异，有一位硬核妈妈奖励孩子到超市随意购物30秒的视频走红网络。孩子争分夺秒，开心拿零食，全程笑得合不拢嘴。 事后，这位妈妈回应： “这是考试前和孩子约定好的，激励一下，让他下次更加努力。” 对比这位硬核妈妈，很多家长都是等到考试分数出来了，看“分“下菜：考得不好，批评或指正，考得好，看情况奖励或不奖励。但是，这种规避风险的做法断断续续，等到这招用多了，孩子也就腻了。 因此，为了增强孩子对任务的目标感，在每次任务之前，家长可以尝试提前和孩子商量好奖励机制和奖品，让孩子有一种全程参与的自主感。“这是我的奖品，要有我自己努力来获得，这是值得的”，这种主观上的自我激励意识的培养，学习是为了自己，而不是为了别人，从而大大促进孩子做事的动力。 2、胜任感：努力比天赋更重要 一位杭州的语文老师计划给班上40个孩子都发表扬信：“我会给每个孩子都制作一张奖状，在家长会之前发到他们手里，让每个孩子都能享受被肯定的幸福感。” 除了表扬信，引起我注意的，是这位老师的用词： “纪律好” “书写整洁” “为班级做好事” “遇事沉稳” 比起“你很棒”，“你真聪明”，这些与天赋相关的形容。老师的夸奖显得具体又真诚，让孩子感受到：“和天生的聪慧无关，我被表扬是因为我后天的努力，我能做好这件事情。” 能力可以努力，而天赋已经注定。因此，对孩子来说，做好一件事，相信自己的能力，比相信自己的天赋来的更重要。 3、需要感：积极接纳 一定要孩子表现优异，我们家长才能给予奖励吗？ 如果离目标成绩就差了一点，而孩子内心又渴望得到奖赏。 这时，应该怎么办呢？ 如果是第一次遇到这种情况，家长可以考虑和孩子谈谈心，让孩子明白这次虽然没有达到约定的目标，但他确实为此努力了，也是值得奖励的，爸爸妈妈不会因此而责怪你，你依旧是值得爸爸妈妈骄傲的孩子。 同时，家长更需要做的，是帮助孩子检阅错题，梳理解题思路，争取下次不犯同一类型的错误。 不过，如果已经出现过几次类似状况，那么父母最好坚持原则。达到目标才会有奖励，规则意识的树立，避免日后孩子容易形成得过且过的错误认知。 4、做不到就别答应——信任是一切沟通的基础 当初随口答应，没想到孩子达到了约定的成绩，细想之下，家长想反悔了，怎么办？ 下面这位家长就作为典型案例，亲身做出了示范。 一谈到游戏，家长们如临大敌,更别说给孩子充值了。换位思考一下，看看下面这个高达4万点赞的回复,说出了众多孩子的心声： 当你做不到奖励孩子的承诺时，就别轻易答应。可以考虑换一个同等价值的奖励作为承诺，或是先履行当下的承诺，日后与孩子约定奖励的时候再去认真考虑好奖励的尺度。 若是采用失信于人的做法，不仅给孩子树立了负面的榜样示范，更糟糕的是，这会极大破坏孩子对父母的信任感。一旦“就算我做到了，爸爸/妈妈也不会奖励我，那我还不如不做“这个观念开始在孩子心中根植，会极大打击孩子的自信心和学习动力，那么后续的亲子间再有进一步的沟通就会变得非常难了。
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